原因及解决方案（分几个阶段）
阶段一：比较常见的，耳机&充电仓电量不足🪫。充满电后再次连接即可解决问题。
阶段二：AirPods 连接过其它蓝牙设备，导致与 MacBook 的连接不稳定。电脑移除 Airpods，如有必要可“关闭”并再次打开“蓝牙状态”。在电量充足的前提下，耳机放在充电仓内，仓盖保持打开状态，长按仓身按钮至指示灯白灯闪烁。在电脑上重新发现并建立连接。
阶段三：不太常见，Airpods 需更新固件。（不太常见的原因是，如果有iPhone或者iPad的话，这件事情就不会发生。但我的苹果系设备只有电脑 耳机 鼠标，所以它确实发生了）
AirPods固件更新一直很迷，既没有手动下载和安装新固件的方法，也没有任何更新提醒，且只能通过iPhone或iPad进行更新。现在，这种情况可能会改善，在macOS Monterey 12.3 beta版本上，开发者发现了负责更新AirPods固件的框架。
经测试，运行macOS Monterey 12.3 beta的Mac电脑成功地将一对AirPods Pro升级到最新的固件版本。不过，更新过程会像在iPhone上一样自动触发，无法手动进行。另外，Mac上不会显示AirPods目前的固件版本。（引自“中关村在线”）文章来源：https://www.toymoban.com/news/detail-443076.html
阶段三解决方案1（自力更生版）：MacBook 系统更新至 ma文章来源地址https://www.toymoban.com/news/detail-443076.html
到了这里，关于MacBook 与 AirPods 连接不稳定处理方案的文章就介绍完了。如果您还想了解更多内容，请在右上角搜索TOY模板网以前的文章或继续浏览下面的相关文章，希望大家以后多多支持TOY模板网！
