电脑运行卡不卡，取决于三大因素：CPU、内存、磁盘I/O。三者缺一不可，有一个短板就会卡。（我一般不处理图形，用不到显卡GPU。这里没提）
人们往往会认为，电脑卡顿，是因为CPU不行、内存太小或者内存已满。但实际上，磁盘的I/O速度，磁盘占用率，往往才是决定电脑卡不卡的重要因素。
现在的电脑大多使用虚拟存储器，拿8G、16G内存(RAM)便可以运行几十G的大型应用程序，用的技术便是虚存，即只把程序当前需要的这一小部分调入内存运行，等需要其他代码时再临时调入。磁盘I/O的速度便决定了这个调入的过程卡不卡。
磁盘(硬盘)分为固态硬盘SSD和机械硬盘。固态硬盘随机存取，没有磁头臂，没有寻道时间，速度快；机械硬盘有磁头臂，需要移动磁头臂寻找磁道和扇区，速度慢。固态硬盘的I/O速度远高于机械硬盘，但价格也昂贵。
举个实际例子。
1.我的笔记本：8G内存 + 固态硬盘。流畅。
①CPU为 i5-9代。CPU主频低，2.4GHz。
②内存小，8GB RAM，经常内存拉的很高。360加速球显示的百分比数值是内存占用率。
③固态硬盘
2.我的工位机：16G内存 + 机械硬盘。经常卡顿。
①CPU为 i7-7代。CPU主频高，3.6GHz。
②内存大，内存占用率不高。
③但是机械硬盘，经常磁盘I/O拉到100%，导致卡死]
文章来源：https://www.toymoban.com/news/detail-495384.html
在加了一个1TB的移动固态硬盘(价位￥1200)后，速度飞起。以前只能开一个虚拟机，开启动二个虚拟机就要5分钟。现在同时开三个虚拟机都不卡。所有的虚拟机保存在移动固态硬盘里，相当于随身带着多台电脑！但是丢了硬盘的话，也相当于同时丢失了多台电脑的资料。文章来源地址https://www.toymoban.com/news/detail-495384.html
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