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1.第一步
2.第二步
3.第三步
加油！奥里给
1.第一步
开启虚拟机上的Ubuntu,开启时长按Shift键，会出现如下界面（如果没有出现如下界面，关掉虚拟机重新操作上述步骤即可）
2.第二步
说明：当前鼠标是不好用的，需要通过键盘上下键，选中“Ubuntu 的高级选项”，回车
进入如下界面，通过键盘上下键，选中带有（recovery mode）的选项，如果有两个，任意选择即可，选中后，按键盘上的“E”键
进入如下界面，通过键盘上下键，将光标移动到红色箭头所指位置，并把（ro recovery nomodeset）中的“ro”改成“rw”,然后按下键盘组合键CTRL+X
3.第三步
进入到如下界面，通过键盘上下键，移动到红色箭头所指“root”处，回车
注意：如果出现下图红色箭头所指的文本“Give root passwd for maintenance”需要重新上述所有操作，直到出现文本“Press Enter for maintenance”,即可进行修改密码操作，按下回车，接着会出现“root@你的用户名：~#”，键入“sudo passwd 你的用户名，也就是命令行哪里root@后面的一部分”
接着输入你的新密码，回车，在确定一下你的新密码，（注意：输入密码时界面会没有反应，不要慌，因为这是密码嘛，是受到保护的，你肯定打上去了，只是没显示而已，切记）最后输入reboot重启Ubuntu就好。
注意：有的时候这个很玄学，可能你试了很多次连第一步的界面都进不去，又或者到最后一步，没有出现可以修改密码的正确的文本，但是，不要放弃，坚持就是胜利。文章来源：https://www.toymoban.com/news/detail-799940.html
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加油！奥里给
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